? ? 來海南旅游的您，不僅可以感受到海南的文化氣息，也可以感受到大自然賦予這里的自然風光，身處北國的冬天，若你來到海南旅游附加是個不錯的選擇，玩上一天，再舒服的泡個溫泉那是多么美的享受啊！不過在這里我要提醒您的是，泡溫泉也是很有講究的，所以下面我為大家整理了一篇海南泡溫泉注意事項，相信對您來海南旅游有所幫助。
一、
? ? 初次泡溫泉，應逐步適應溫泉水溫，溫泉水溫度過高，如果從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水里，一般很難適應。所以要先用手或腳試探水溫是否合適，再進入溫泉泳池，并注意從低溫泉到高溫泉，逐步適應溫泉水溫。

二、
? ? 一般溫泉浴可反復浸泡，每次為20到30分鐘，如果一次浸泡的時間過長，容易出現暈眩、全身乏力。當您在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。所以我們不建議游客泡太長時間。
三、

? ? 溫泉水中含豐富的礦物質，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物質。

四、　　
? ? 溫泉浴是一種中等強度的運動，也令身心得到全面放松的同時，靈敏度和注意力也有所下降。故駕車人士一定要休息兩個小時以上方可駕車。所以建議開車的您，不妨休息一下，再去泡溫泉。

以下還有幾點是要注意：　　

? ? （1）肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。

? ? （2）如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。

? ? （3）睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血的情形。

? ? （4）心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。

? ? （5）剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。

? ? （6）營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。

? ? （7）有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。

? ? （8）有癌癥、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快的變衰弱。

? ? （9）如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
? ? （10）女生生理期來時或前后，懷孕的初期和末期，最好暫時不要浸溫泉。

? ? （11）浸溫泉的時間，要根據溫泉的溫度來掌握，太熱時不可以泡太久。

? ? （12）如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續浸溫泉。

? ? 如果您來海南旅游泡溫泉的話，不妨認真的做到我說的幾點，出門旅游就是要玩的高興，玩的物有所值，不要發生不愉快的事情，如果你已經準備來海南旅游，不如也來泡個溫泉嘛！不管您是自由行還是隨團，我們保證都能為您提供專業的品質，不一樣的服務，我們全體人員都在等著你的到來，如果你有什么疑問可撥打我們24小時電話進行咨詢?！?/div>
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